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首頁 > 漁業智庫 > 養生保健 > 藥膳

春季藥膳兩款


資料來源:張景岳中醫藥研究中心  所屬地區:中國大陸

選料﹕對蝦12只,鹿茸3克,天冬、麥冬各6克,生菜適量。

製法﹕
1、對蝦漂洗乾淨,拂水中加清油、薑、蔥、黃酒適量,然後下對蝦尿熟即離火。
2、鹿茸、天冬、麥冬分別煎汁成1﹕2。
3、尿熟的對蝦,加入上述藥汁,經調味後裝在有生菜底的盆子中,即成。

配伍與功效﹕
  鹿茸性溫味甘鹹,能益精補腎,壯陽。配性味甘鹹,補腎壯陽的對蝦,藥食互補,使益精補腎更具物質基礎,並用天冬、麥冬滋陰,以調節陰陽平衡。

  中老年腎虧怕冷,遺精陽痿,女子不育者,可在春季用此膳食以治之。但若對蝦、蟹有皮膚過敏者不宜食此藥膳。陰過虛、陽過亢者也不宜食用。

選料﹕鱔魚500克,砂仁5克,蒜泥10克,鵪鶉蛋12只。

製法﹕
1、將鱔魚洗淨切成鱔絲,裝碗,蓋蔥薑,加雞湯調味於籠中蒸熟,去汁,去蔥薑,盛於盆中。
2、起小油渦,將蒜泥爆香,加雞湯、黃酒,經調味後澆於鱔絲上,撤上砂仁細粉末。
3、用鵪鶉蛋做成造形圍於盆四周,上桌。

配伍與功效﹕
  鱔魚性溫味甘,能益氣,祛風邪,燥濕氣,通經絡,補肝腎,強筋骨。配砂仁行氣健脾,燥濕;蒜泥解毒殺菌、降脂、降壓。藥食互補,適於春季補肝腎、舒經活絡之需。



 
 
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