經過許多大樣本的調研得出一個相對的體重數值，這個參考數值我們通常把它稱之為標準體重。目前我國尚沒有統一的標準體重數值，較普遍採用的計算方法有：
一、成年體重標準
1.〔身高(釐米)－100]×O．9＝標準體重(千克)
2.體重指數 體重(千克)／身高(米)
男＞24 女＞26
二、兒童標準體重
1.嬰兒 l-6個月 出生體重(克)十月齡×600＝標準體重(克)
2.幼兒 7-12個月 出生體重(克)十月齡×500＝標準體重(克)
3.1歲以上 年齡×2十8＝標準體重(千克)
三、北方人的理想體重＝〔身高(釐米)－150〕×O．6十50(千克)
1.南方人的理想體重＝〔身高(釐米)－150]×0．6十45(千克)
一般來說，人的體重隨時間、地理環境的變化，常處於經常變動的範圍，很難用一個恒定數值來表示。人們確定一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱為正常值，主要是指在標準體重土l0％的範圍內，超過這一範圍就稱為異常體重。
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