月經期是指月經持續的天數，一般為3-7天。婦女個體之間有較大差異，但每個婦女本人基本一致。
月經是婦女的正常生理現象，經期一般無特殊症狀，但受內分泌影響，盆腔充血，部分婦女可有輕度不適感，如下腹脹、腰酸、乳房脹痛、腹泄與便秘等。
月經期婦女的身體抵抗力往往比平時低，子宮內膜此時又形成創面，子宮頸口鬆弛，此時如有感染容易上升至盆腔器官，因此一般學者認為，月經期應避免性交。
在性生活規律，月經期較短的婦女，月經期避免性交自然是件好事，這也是一種性生活假日，此時夫妻都可以使身心兩方面得到放鬆和調整。而某些婦女在月經期會表現出情感脆弱，甚至易發脾氣，更多人表現在來月經之前，此時丈夫應儘量寬慰妻子，即使不能性交也應增加身體的愛撫，使妻子不因月經期不能性交而受到冷落。
有些夫妻往往在月經期尋求一些性生活的變化，以替代性交行為，如相互自慰，口與生殖器接觸等。這樣既能保證月經期的安全衛生，又能為性生活增添新意。
月經期夫妻是否一定要避免性交行為呢？這要具體情況具體分析。月經期性交不便之處有兩點：
一是安全衛生問題；
二是月經血液影響性交。
只要能夠解決這兩點，即使月經期仍然可以性交。解決安全衛生問題並不難，最好是使用避孕套，同時也可以避免經血與男性生殖器的接觸。月經血量可多可少，因人而異，而月經期內不同時間血量差異很大，月經血很少時性交並無妨礙。
月經期是否性交關鍵取決於雙方的態度，更主要是女方的感受，有些婦女只有在月經期才性欲高漲，可能達到性高潮，那麼就可以考慮性交。有些夫妻長期分居，好不容易團聚在一起，此時偶遇月經期，夫妻都有性交的要求，那麼也完全可以放心大膽地性交。當然月經期性交不能太過於劇烈，以免增加出血量，或引起婦女腹痛等。有過月經期性交後身體不適的婦女，應儘量避免月經期性交。
以往民間把月經期性交而接觸到月經血流稱為"撞紅"，認為不吉利，其實只是民間性禁忌的一種，其重要意義在於能夠阻止男性在婦女的月經期強行與之性交。但現代科學告訴人們這不過是無稽之談，撞紅對男性並不會有任何不利，只可能增加女性感染的機率。
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