幾天不解大便叫便秘，它常有排便時間延長，或欲大便而排出不暢等不適。長期經常便秘的稱為「習慣性便秘」。
引起便秘的病因很多，如痔瘡，肥胖，腹內或腸內腫瘤，腹水，老年人營養不良，久坐活動少，孕婦，長期發熱或某些慢性消耗性疾病等，都可引起便秘。
有的病人雖數天不解大便，但只要沒有其他不適，則不必治療。
如因便秘而致腹脹，腹痛，口苦，口臭或食欲不好的，除針對病因治療外，中醫多按下面介紹的幾種情況辨證治療：
一、熱型便秘
多大便乾結不通，口渴喜飲水，面紅目赤，小便黃少，腹脹滿或痛而不可觸按，發熱，煩躁，唇乾，舌燥少津液，口苦或有口臭。治宜清熱通便，一般用大承氣湯或麻仁丸，有的亦用清寧丸（中成藥，由大黃、薄荷組成），每次6-10克，每日二次；或用芝麻油半杯和淘米水（煮沸後）調服。
二、寒型便秘：
多有氣虛證候，如面色淡白，神疲乏力，欲便時每感無力推動，掙則汗出短氣，便後疲乏，大便不乾硬，舌淡紅，苔薄白，脈多虛弱。治宜益氣調腸，用黃耆湯或補中益氣湯；如手腳發涼，小便清長的，可用半硫丸（中成藥），每次1.5克，每日一次；如屬脾胃虛寒的，亦可用蘇子三十克，麻仁十五克，先用水浸，再研汁和粳米一起煮稀飯吃。
三、氣鬱便秘：
常有噯氣，胸協滿悶，食欲不好，想排大便不得出，甚至腹脹痛，腹內似有氣走動，排氣後自覺較舒服些。治宜順氣行滯，可用六磨湯或更衣丸。有的用草決明三十克，煎濃汁兌蜂蜜飲服；或用膨大海，杏仁各十克，瓜簍皮十二克，煎水服，有效。
四、血虛便秘：
面唇色淡，時覺頭昏心沖，大便排出困難，舌胖嫩色淡，脈細澀，治宜養血潤腸，用潤腸丸。
治便秘，還有外導法，如蜜煎導或用小長條肥皂泡濕塞於肛內等。此外，還有食餌療法如黑芝麻，胡桃肉，松子仁或蜂蜜等的服食。對於習慣性便秘，應經常保持精神舒暢，進行輕度運動，調節飲食和養成定時大便的習慣等。
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