1	.	肥胖是病 減肥是福(2005/03/15) 肥胖已與愛滋病、吸毒和酗酒並列為世界四大醫學社會問題。而高血壓病、高血脂症、糖尿病、冠心病、腦血管病等都與過度肥胖有關。正是出於這種認識，世界衛生組織已經確認肥胖是一種疾病，並宣佈肥胖將成為全球首要的健康問題。
2	.	吃凍豆腐可減肥(2003/10/20) 營養專家指出，將新鮮豆腐冷凍後再吃，能夠幫助體內脂肪的排泄，從而達到減肥的效果。
3	.	怎樣練習自發動功減肥法？ (2003/06/26) 　氣功的功法多數是由內而發，所謂外氣之問題尚未定論。靠意念及功法的引導進行減肥，也不失為一種良法，因而有人創製一種自發動功減肥法，無疑是一種嘗試。
4	.	怎樣練習太極氣功減肥法？(2003/06/21) 太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。
5	.	怎樣學會下按式站樁減肥法？(2003/06/20) 下按式站樁減肥法是把站樁功的一些功法用於減肥治療中，該功法對治療單純性肥胖有一定的作用，但也有一定的適應症，請肥胖者在有關醫生的指導下加以練習。
6	.	怎樣練習貫氣減肥功？(2003/06/19) 貫氣減肥功是減肥氣功中的一種，所謂貫氣是用意念活動引氣下行，通過前、中、後三線貫氣，達到運行氣血，消脂健體之目的，對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。
7	.	怎樣練習叫化功減肥功？(2003/06/14) 運用叫化功進行減肥，有許多人進行過實驗，褒貶各一，但從運動的角度來看，只要能起到增加消耗能量的作用，都可以試一試。
8	.	怎樣練習搖頭減肥功？(2003/06/13) 對於局限性肥胖，尤其是頸部肥胖的人來說，通過功法加強局部的運動，完全有可能消除局部肥胖。在此我們介紹一種搖頭減肥功法。
9	.	怎樣練習腹部減肥功？(2003/06/12) 腹部肥胖是肥胖的常見類型之一，但全身治療並不十分滿意。通過局部運動，配合氣功療法，有助於加快減肥的速度。可試練腹部減肥功。
10	.	怎樣練習爬龍減肥功？(2003/06/07) 根據腹型肥胖的不同，想盡辦法減少腹部脂肪堆積，練習爬行雖有失大雅，然而在家中練習爬龍減肥功，出外顯示苗條之身，何樂而不為呢？請試用爬龍減肥功。